Bagaimana Cara Mengatasi Kecanggungan Sosial?

-

sumber : google.com


Depok— Kecanggungan sosial adalah suatu sifat pribadi yang dimiliki oleh seseorang dan sangat sulit untuk berkomunikasi dengan lingkungan sekitar. Sebelum membahas lebih jauh, tentu saja harus memberikan pengertian terdahulu mengenai kecanggungan sosial yang satu ini. Kecanggungan sosial adalah suatu sifat pribadi yang dimiliki oleh seseorang terhadap sulitnya untuk berkomunikasi dan merasakan canggung yang luar biasa jika berkomunikasi dengan orang lain. 

Perlu untuk di ketahui, bahwa kecanggungan sosial yang satu ini bukanlah sebuah penyakit mental atau penyakit pada gangguan mental. Kecanggungan sosial yang satu ini adalah sebuah rasa canggung yang biasanya dimiliki oleh seseorang dengan masa lalu yang dialami nya. Cara mengatasi kecanggungan sosial pun dapat dengan mudah dilakukan serta tidak memerlukan biaya yang mahal. Memang diperlukan sebuah saran yang wajib dilakukan oleh seseorang yang mengalami gangguan sosial yang satu ini ke profesi psikologi yang sangat ahli. Namun, tentu saja hal tersebut membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Cara Mengatasi Kecanggungan Sosial 

Pernahkah kamu merasakan sebuah kecanggungan jika sedang mengobrol atau berkomunikasi dengan seseorang? Jika iya, berarti kamu sedang merasakan sebuah kecanggungan sosial atau yang kerap kali dikenal sebagai “social awkward”. Namun, terdapat seseorang yang mengalami kecanggungan sosial yang satu ini dengan berlebih. Alhasil, mereka tidak bisa berbincang ringan kecuali dengan seseorang yang sangat dikenalnya, itupun tidak banyak.


1. Belajar Untuk Menerima Diri Sendiri Dalam Mengatasinya

Hal pertama yang bisa kamu lakukan dalam mengatasi kecanggungan sosial ini, adalah dengan menerima diri sendiri. Apakah yang dimaksud dengan menerima diri sendiri? Biasanya, orang yang menderita “social awkward” akan sulit untuk menilai dan menerima keadaan pribadinya serta selalu merasa kekurangan dan tidak percaya diri. Alhasil, kamu pun akan kesulitan untuk mengobrol satu sama lain dengan seseorang yang ingin mengajakmu berkenalan. Mulailah membaca berbagai macam artikel atau buku yang berkaitan langsung dengan hal ini. Maka, kamu pun akan memahami serta akan dengan mudah mengerti pada pribadi mu.

2. Menghadapi Momen Dengan Santai Dan Rileks

Kemudian, hal selanjutnya yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi berbagai macam kecanggungan sosial ini, adalah dengan menghadapi momen dengan santai dan rileks. Yang dimaksud dengan hal ini, adalah kamu harus bisa berbincang dengan banyak orang dan santai dalam mengobrol. Mulai lah melakukan suatu obrolan ringan yang bisa kamu lakukan. Jangan lah merasakan suatu kecanggungan, dan hadapi semua dengan santai dan rileks. Karena, berbincang atau berkomunikasi bukanlah suatu keburukan yang bisa kamu lakukan.

3. Melatih Komunikasi Dengan Banyak Orang

Dan hal yang paling penting dalam melakukan untuk mengatasi kecanggungan sosial ini, adalah dengan melatih komunikasi dengan banyak orang. Jika kamu sedang diajak untuk ngobrol santai dengan temanmu, maka kamu pun bisa menjadikan hal tersebut sebagai momen untuk melatih komunikasi mu. Karena, jika kamu sudah memiliki kebiasaan dengan kecanggungan, kamu pun akan sulit untuk berbicara dan sangat sulit meraih sebuah topic seru yang ingin kamu bincangkan. Mulailah mencari berbagai macam ide menarik untuk memberikan perhatian pada mu ketika sedang berbincang. Maka, lama-kelamaan kamu pun bisa berbincang dengan mudah bersama dengan teman-temanmu.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

IMAX Di Margonda City Resmi Dibuka!

-
Gambar
sumber : Google.com Depok— IMAX adalah singkatan dari Image Maxmum. IMAX merupakan format film khusus yang sukses dengan Proyek Standar Perfilman yang dibuat oleh perusahaan Kanada, IMAX Corporation, dan dikembangkan oleh Graeme Ferguson, Roman Kroitor, Robert Kerr, dan William C. Shaw.  IMAX adalah proyeksi film yang memiliki kemampuan menampilkan gambar dengan ukuran dan resolusi yang lebih besar dari film konvensional lainnya. Adanya teknologi IMAX, memungkinkan penonton mendapatkan pengalaman menonton teater dengan teknologi revolusioner. Film yang diputar dengan teknologi IMAX akan memiliki kualitas gambar dengan resolusi lebih besar dibanding dengan film konvensional lainnya.  IMAX di Indonesia hadir pertama kali di Cinema XXI Gandaria City, Jakarta Selatan pada tahun 2012. Kemudian tercatat pada bulan Juli 2022, pertama kali dalam sejarah perfilman di Indonesia, film Pengabdi Setan 2 akan ditayangkan pada teater dengan teknologi IMAX. Ini merupakan film pertama dari Ind...
Baca selengkapnya

Filosofi Logo Kota Depok

-
Gambar
Logo/lambang identitas Kota Depok terbagi menjadi 3 bagian. Tiap-tiap bagian tentu memiliki arti masing-masing. Berikut adalah bagian-bagiannya: Bagian A Kujang  Kujang merupakan senjata/alat kerja masyarakat Jawa Barat. Kujang dianggap sebagai    manifestasi satria-satria Pajajaran, yang identik dengan nilai-nilai kejuangan pahlawan Depok, yang memiliki sifat tak gentar dalam menegakkan kebenaran dan rela berkorban. Padi dan Kapas Padi dan Kapas melambangkan cita-cita pemerintahan dan masyarakat Kota Depok yang mewujudkan kesejahteraan dan kemakmuran. Pena kecil dibawah kujang Di bawah gambar Kujang terdapat gambar sebuah mata pena dan gambar sebuah buku terbuka, yang melambangkan Depok sebagai Kota Pendidikan. Bagian B   Pendopo merupakan simbol Pusat Pemerintahan Kota Depok dalam melaksanakan tugas Pemerintahan, Pembangunan dan Kemasyarakatan. Bangunan Gedung melambangkan Kota Depok sebagai Kota Pemukiman serta sebagai pusat perdagangan dan jasa. Tumpukan Batu Bat...
Baca selengkapnya

Pendidikan di Kota Depok yang Belum Merata

-
Pendidikan di Kota Depok yang Belum Merata Melihat perkembangan Pendidikan di Kota Depok saat ini, masih jauh dari kata sempurna. Pendidikan di Depok masih belum merata. Banyak yang mengatakan bahwa kurangnya jumlah sekolah, baik SD, SMP maupun SMA menjadi penyebabnya.   Perkembangan pendidikan di kota Depok belum merata di semua jenjang, seiring kenaikan presentase partisipasi anak yang tidak sekolah pada jenjang pendidikan Sekolah Menengah Atas (SMA). Berdasarkan riset yang saya lakukan. Menurut data Badan Pusat Statistik, presentase partisipasi anak yang tidak sekolah di kelompok umur 16-18 mengalami kenaikan sebesar 2,82 persen pada tahun 2019.  Secara keseluruhan, persentase partisipasi anak yang lulus dari bangku SMA/SMK sederajat pun mengalami penurunan pada tahun yang sama. Tahun 2018, anak yang berhasil menamatkan SMA/SMK dan sederajat mencapai 35,5 persen dari total presentase penduduk berumur 15 tahun ke atas berdasarkan pendidikan tertinggi...
Baca selengkapnya